雨音に気づいて 遅く起きた朝は
まだベッドの中で 半分眠りたい
ストーブをつけたら 曇ったガラス窓
てのひらでこすると ぼんやり冬景色・・
↑
ユーミンの『12月の雨』
昔から好きでウォーキングの時聞くと足取りが軽くなるのです♪
今夜は冷たい雨が降っていて、散歩おあずけです。
ああ~ せっかく昨日はやっと数値が減って喜んでいたのに・・
とはいえ、ダイエットの成果はいまいち苦戦しております。
とんとんと体重が減ったのは最初の3日だけ。
4日目からは体が覚えて、ちょっとやそっと歩いたり、夜食をやめたりしても、体内にう~んと備蓄された脂肪を燃焼するには至らない。
それでも今回はダンナも応援してるというか、少なくとも私が歩きに行くのを嫌がらず、
「早く頑張ってやせて、その腹何とかしろよ」と言ってる。
つーか、「ご自分も少しは危機感持てば?」と思うんだけど、人のこと構ってる場合じゃない。
男というものは、あまり見苦しい嫁さん連れて歩きたくないだろうしね。
会社では、私は一番若い20代前半のぴちぴちギャルと向い合せで仕事していて、
いつもその若さに圧倒されて過ごしている。
あふれる元気、若さ、明るさ。私もあの頃はそうだったよな。
周りは年上のおっさん、おばさんばっかりで、その中で若さを武器に過ごしていた。
当時は武器だなんて思わなかったけど、自分が50も過ぎると、若いってだけで強力な武器だとわかる。
だから、これ以上老け込んだ顔していられない。もっとスッキリしなくちゃ!
いろんな面で、今現在の自分に、自然体の自分に、自信が持てるようになりたい。
まだベッドの中で 半分眠りたい
ストーブをつけたら 曇ったガラス窓
てのひらでこすると ぼんやり冬景色・・
↑
ユーミンの『12月の雨』
昔から好きでウォーキングの時聞くと足取りが軽くなるのです♪
今夜は冷たい雨が降っていて、散歩おあずけです。
ああ~ せっかく昨日はやっと数値が減って喜んでいたのに・・
とはいえ、ダイエットの成果はいまいち苦戦しております。
とんとんと体重が減ったのは最初の3日だけ。
4日目からは体が覚えて、ちょっとやそっと歩いたり、夜食をやめたりしても、体内にう~んと備蓄された脂肪を燃焼するには至らない。
それでも今回はダンナも応援してるというか、少なくとも私が歩きに行くのを嫌がらず、
「早く頑張ってやせて、その腹何とかしろよ」と言ってる。
つーか、「ご自分も少しは危機感持てば?」と思うんだけど、人のこと構ってる場合じゃない。
男というものは、あまり見苦しい嫁さん連れて歩きたくないだろうしね。
会社では、私は一番若い20代前半のぴちぴちギャルと向い合せで仕事していて、
いつもその若さに圧倒されて過ごしている。
あふれる元気、若さ、明るさ。私もあの頃はそうだったよな。
周りは年上のおっさん、おばさんばっかりで、その中で若さを武器に過ごしていた。
当時は武器だなんて思わなかったけど、自分が50も過ぎると、若いってだけで強力な武器だとわかる。
だから、これ以上老け込んだ顔していられない。もっとスッキリしなくちゃ!
いろんな面で、今現在の自分に、自然体の自分に、自信が持てるようになりたい。
コメント
若い子の肌って本当にみずみずしくて生命力にあふれてますよねえ。吸い取ってやりたい!ううう。私も生き生きした顔になれるように頑張ります!
おばさん臭くなってきたな~と思うと、あらゆることに気後れしちゃうというか。
人は見た目じゃないし、誰でも年を取るんだけど、今若いってことはそれだけで強いよなぁと思います。
私も何か始めたい、始めなくちゃ!
寒い時期だとなかなか脂肪も燃焼しにくいと思うけどなんといっても継続だからねえー。ポピーさんを見習って春に向けてがんばらなくちゃ。
でも、毎日歩くことで心身ともに調子がよくなって、ポジティブな気分♪
壁はいくつもあるけれど、まずは1つめの壁をクリアするのが目標。
マイナス5才の生き生きした自分を取り戻せるのはいつかな? お互い頑張りましょうね!
若い子はそれだけで職場を明るくしてくれるし、元気をもらえる存在。
いくつになっても努力を忘れず、自分が納得できる自分になれたらそれでいいと思ってます。水泳とかもいいですね!
彼女見てると、昔の自分を思い出しては今とのギャップに打ちひしがれそうになるのです(ちょっと大げさだけど)
でも、トドみたいに家でお菓子片手にテレビ見てるよりかは絶対いいですよね。
コンブさんはジム続けているんですね。エライな~!